SPIS TREŚCI:
1. Wilgotność powietrza w domu – jaka powinna być?
2. Wilgotność względna a wilgotność bezwzględna
3. Suche powietrze w domu
4. Duża wilgotność powietrza
5. Niska wilgotność a alergia?
6. Jak sprawdzić wilgotność powietrza w domu?
7. Jak zwiększyć wilgotność pomieszczenia?
1. Wilgotność powietrza w domu – jaka powinna być?
Zgodnie z normą budowlaną PN-78/B-03421 optymalna wilgotność powietrza w domu powinna wynosić co najmniej 30%. Z punktu widzenia naszego organizmu, za optymalne uznaje się wartości pomiędzy 40-60%. Codzienne życie pokazuje jak trudno jest czasem utrzymać takie warunki, szczególnie zimą. Najgorsza sytuacja występuje często w nowoczesnych, klimatyzowanych biurach, bez możliwości otwarcia okien. Bywają dni, kiedy wilgotność w takich pomieszczeniach spada nawet do 10%.
Sprawdź TOP 3 ewaporacyjnych nawilżaczy powietrza
| Marka i model | Klarta Humea WiFi
|
Philips HU4813/10 | Xiaomi Smartmi Evaporative Humidifer 2 |
| Maks. wydajność | 300 ml/h | 300 ml/h | 260 ml/h |
| Pojemność zbiornika na wodę | 3 l | 2 l | 4 l |
| Zalety | nawilżacz powietrza ewaporacyjny, wysoka wydajność, higrostat, mobilne sterowanie, funkcja osuszania filtra, niskie koszty użytkowania, cicha praca, podświetlany panel, lampka nocna | higrostat, czujnik Healthy Air Protect, wysoka wydajność, cicha praca | nawilżacz ewaporacyjny, niezła wydajność, higrostat, mobilne sterowanie, funkcja osuszania filtra, bezkosztowa eksploatacja, cicha praca |
| Oferta | Kup na Klarta.pl | Kup na Ceneo.pl | Kup na Ceneo.pl |
Oczywiście zdarzają się też mieszkania przewilżone. Wilgoć może być częstym problem np. w starych kamienicach, jak i nowym budownictwie, gdzie nie wykonano odpowiedniej warstwy hydroizolacyjnej. Często winna jest również zbyt szczelna stolarka okienna. W takich przypadkach polecamy zakup osuszaczy powietrza.
Sprawdź TOP 3 domowych osuszaczy powietrza
| Marka i model | Fersk Torr 20 |
VACO VC3504
|
Maltec DH-10000A |
| Maks. wydajność | 20 l/24 h |
35 l/24h | 10 l/24 h |
| Pojemność zbiornika na wodę | 4 l | 4 l | 2,5 l |
| Zalety | filtr HEPA, mobilne sterowanie, cicha praca, atrakcyjna cena |
wysoka wydajność, 3 tryby nawiewu | cicha praca, atrakcyjna cena |
| Oferta | Kup na Fersk.pl | Kup na Ceneo.pl | Sprawdź ofertę na Ceneo.pl |
2. Wilgotność względna a wilgotność bezwzględna
Wilgotność względna określa procentowe nasycenie powietrza parą wodną. W przypadku wilgotności względnej na poziomie 100%, powietrze jest maksymalnie wysycone parą wodną. Mówiąc o wilgotności pomieszczeń, posługujemy się najczęściej wilgotnością względną.
Wilgotność bezwzględna z kolei wyraża ogólną zawartość pary wodnej w powietrzu. Przedstawia się ją za pomocą za pomocą g/cm³ lub kg/m³.
Pojęcia wilgotności względnej, jak i bezwzględnej są nieodzownie związane z temperaturą, którą wpływa na ilość pary wodnej w powietrzu. Im wyższa temperatura, tym więcej wody znajdziemy w danej masie powietrza. Dla przykładu, aby utrzymać 50% wilgotność względną przy temperaturze 18°C wystarczy, aby wilgotność bezwzględna wynosiła 7,66 g/m³. Kiedy podwyższymy temperaturę do 22°C, na każdy 1 m³ musi przypadać już 9,68 g wody.
Obrazują to m.in. wykres Carriera oraz wykres Moliiera, różniące się między sobą położeniem osi.
Wykres Carrier’a przedstawiający stosunek pomiędzy zawartością pary wodnej w powietrzu, wilgotnością względną i temperaturą powietrza.
(Źródło: https://www.schock.pl/pl/wilgotnosc-powietrza)
3. Suche powietrze w domu
Alergiku, jeżeli chcesz podnieść wilgotność powietrza, wybierz zdrowy nawilżacz ewaporacyjny, który wzmocni Twoją śluzówkę, zmniejszając ryzyko infekcji. Tańsze nawilżacze, które wydzielają mgiełkę, nie zawsze są polecane. Zobacz więcej w artykule o nawilżaczach ultradźwiękowych.
Opinie użytkowników 4
Dodaj opinięDzień dobry, jestem alergiczką od lat, wraz z nadejściem wiosny, moja twarz puchnie. Lekarz mi zakazał używania nawilżaczy jako alergikowi? Czyli jak to powinno być?
Dzień dobry. Wszystko zależy od tak naprawdę od kontrolowania wilgotności w Pani otoczeniu. Niekontrolowane nawilżanie (przekroczenie poziomu 60% wilgotności) przyczynia się do rozwoju pleśni i grzybów, co faktycznie dla alergików ma opłakane skutki. Utrzymywanie zdrowej wilgotności (na poziomie 40-60%) nie powinno nikomu zaszkodzić, a może przyczynić się do złagodzenia objawów suchego gardła czy kaszlu. Pozdrawiam 🙂
Ja mam alergię na kurz i pyłki traw i przy niskiej wilgotności faktycznie widzę więcej kurzu w powietrzu i czuję się gorzej. Z nawilżacza korzystam już od trzech lat. Wtedy jeszcze mało mówiło się o zagrożeniach związanych z ultradźwiękami i mało brakowało, a wybrałbym taki właśnie sprzęt. W ostatniej chwili żona znalazła artykuł na ten temat. Dobrze, że teraz temat stał się popularniejszy.
Dobry artykuł. Sama widzę dużą poprawę samopoczucia dzięki dbaniu o jakość powietrza w domu i dietę.